|
Bir yerler de bir yanlışlık var 😒
|
80.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
2100 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 136.76g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Birşah Çilekli Kefir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Marul, Lor Peyniri. Lunch: Portakal, Mandalina, Armut, Sardalya, Yeşil Çay. Dinner: Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi, Marul, Sardalya, Zeytinyağlı Biber Dolması. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gamzeksz11's Weight History
|