Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 114.29g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Президент Брынза, Царицыно Колбаса Сырокопченая Стольная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Бананы, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Перекресток Киви Голд. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Гамбургер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|