Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
832 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 22.88g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Чай с Сахаром, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Конти Конфеты Mone. Lunch: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|