Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 83.68g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Печеночный Торт, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Печеночный Торт, Лента Салат Столичный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Хлеб Сицилийский, Селедка под Шубой. Dinner: Лента Хлеб Сицилийский, Селедка под Шубой, Чай с Лимоном, Магнит Грейпфрут , Мерси Шоколадные Конфеты, Royal Forest Соус Гранатовый, Шашлык из Свинины, Индейка Тушеная, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Квашеная Капуста, Салат Оливье. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Вьетконг Папайя Сушёная , Чай. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|