Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 90.83g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Lunch: Forchetta Premium Pasta, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Мандарины, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Голден Яблоко . Snacks/Other: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Sporty Печенье Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|