Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 109.12g | Carbs: 108.02g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каперсы, Leimer Крутоны с Зеленью, Mutti Томатное Пюре Pizza Sauce Aromatizzata, Ремит Ветчина по-Испански. Dinner: Santa Maria Устрично-Чесночный Соус, Тунец, Ашан Каперсы, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Фрегат Тунец Натуральный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Треска Филе, Aroy-D Yellow Curry Paste, Тестов Тесто для Пельменей , Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Голубика, Ежевика, Kinder Шоколад, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Natur Foods Фисташки, Protein Rex Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgatim28's Weight History
|