Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1763 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 145.04g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Prozis Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough, Baule Volante Farina di Cocco, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Ricotta di Pecora, Tre Mulini Farfalle Integrali, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Findus Piselli Novelli, Kometa Petto di Tacchino al Forno. Dinner: Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Nocciotella, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Land Skyr 0,1%, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, PB2 Burro di Arachidi in Polvere , Certossa Gallette di Farro Bio, Milbona Skyr Fragola, Land Skyr 0,1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|