Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
788 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 31.91g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сливочное Масло, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Lunch: Банан, Апельсин, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Халдёныш's Weight History
|