Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1090 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 70.93g | Carbs: 35.65g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Сыр Тильзитер, Ашан Миндаль Сушеный, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Авида Кефир 1%, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|