Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
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51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2021:
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1212 kcal
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Fat: 41.26g | Prot: 72.21g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Hacendado Arroz con Leche Tradicional, Canela, Plátano, Linnea V Cereales, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Mini Burguer Pollo, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula , Hacendado Yogur 0% Sabores. Dinner: Huevo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Other: Gominolas, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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benyjerrysno's Weight History
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