Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 95.04g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Полоцкие Хлебцы с Луком. Lunch: Roshen Коровка, Растительное Масло, Куриное Филе, Hortex Mexico Mix, Рис Вареный. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Водар, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Минскхлебпром Сухари Ладушки Ржаные , Салат Крабовый. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|