Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 74.17g | Carbs: 150.50g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Polezzno Семена Чиа, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Хлеб Троицкий Нарезанный, Сахар, Первый Вкус Молоко Топленое 4% . Lunch: Пельмени Свои. Snacks/Other: Smart Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa oxy's Weight History
|