Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
130.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2002 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 67.24g | Carbs: 252.20g.
Breakfast: Савинов Двойная Радость, кофе молотый с сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Колбаса Варёная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Хлеб Зерновой, Майонез, Вареники с Картошкой. Dinner: Пиканта Клубничный Сироп, Кефир 1%, Белый Хлеб, Бисквитный Двор Торт Творожный. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Конфета, Капустный Салат, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|