Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
38.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 56.38g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Банан, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Перцы Пицца Кон Карне, Окей Блины Фермерские на Молоке, Чай Несладкий, Меридиан Икра Лососевая. Dinner: Окей Огурцы Соленые, Перцы Фокачча с Кунжутом и Оливковым Маслом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Толченка. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Яшкино Конфеты Нильс, Славица Мороженое Шоколадка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|