Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 41.30g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Капитан Сельдь А-Ля Лосось , Кухмастер Томатная Паста, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Каравай Батон Солнышко. Lunch: Чай, Шоколадные Традиции Конфеты Любава, Чай, Пятерочка Сахар, Банан, Творог 5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса на Фруктозе, Мармелад. Dinner: Капитан Сельдь А-Ля Лосось , Мармелад, Фабрика Грез Мороженое Пижон. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra, Русская Картошка Чипсы, Русская Картошка Чипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaermolaeva's Weight History
|