Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
873 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 34.33g | Carbs: 116.25g.
Breakfast: Каша Овсяная, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Буренкин Луг Продукт Плавленый с Сыром, Хлебец, Суп с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Варенье Груша, Хлебец, Окей Блины с Творогом , Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: persik8754
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|