Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
3756 kcal
|
Fat: 182.80g | Prot: 90.23g | Carbs: 449.56g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета , Good Food Семечки Подсолнечника, Пепси Миринда, Яшкино Пряники Мятные, Липтон Айс Ти Чай с Персиком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|