Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 62.01g | Carbs: 183.60g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Замороженные Ягоды, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Lunch: Сыр, Мясо Оленя, Картошка Тушеная. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Принцесса Ява Чай Зелёный. Snacks/Other: Яблоко, Рахат Рахат-Лукум, Яблоко, Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omglittlekitty1's Weight History
|