Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
46.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2250 kcal
|
Fat: 103.16g | Prot: 76.43g | Carbs: 258.93g.
Breakfast: Мёд, Сахар, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Mollis Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Elevenses: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. Lunch: Жареная Картошка, Хлеб Дарницкий. Tea: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Дарницкий. Dinner: Банан, Вареное Яйцо, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, Хлеб Дарницкий, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaenotik's Weight History
|