Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1895 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 112.23g | Carbs: 200.32g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Каждый День Нерка Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Ржаной Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Сельдь Слабосоленая Филе, Пятерочка Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Картофель (с Кожурой). Dinner: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Сливки 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aseeva77's Weight History
|