Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
128.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2826 kcal
|
Fat: 164.77g | Prot: 148.90g | Carbs: 185.17g.
Breakfast: Скумбрия Холодного Копчения, Ржаной Хлеб, Дэмка Ветчина Дэмка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом, Салат Оливье, Картофель Отварной, Дубки Колбаса Московская, Холодец, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leonarrus's Weight History
|