Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1115 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 73.19g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Вкус Рыбы Лосось Атлантический, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Домочай Хлеб Димитровский Бездрожжевой, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Молоко 3,2%, Куриное Филе, Эколайн Рис Бурый, Свекла Вареная. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Сапранькова's Weight History
|