Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1968 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 58.93g | Carbs: 230.70g.
Breakfast: Магнит Банан, Каша Пшенная, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Виктория Суп Гороховый. Dinner: Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . Snacks/Other: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shuman505's Weight History
|