Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 90.85g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Наш Молочник Масло 82.5%, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Spomlek Сыр Радамер, Глобино Салямі Мисливська, Кленовый Сироп, Семечки, Вигода Арахис Сушеный, Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 20%. Lunch: McDonald's Дабл Чизбургер. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Ybarra Оливковое Масло. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
22 Feb 21 by member: ggg453
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|