Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
931 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 101.68g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жареное Яйцо без Жира, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Турбослим Батончик Белковый, Ajinomoto Oyakata Pork Ramen. Dinner: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinakov21's Weight History
|