Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 74.73g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Хлеб Дарницкий, Улыбино Утка Окорочок, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Чикен Хауз Шаварма, Хлеб Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Dinner: Сахарный Песок, Мёд, Хлеб Дарницкий, Улыбино Утка в Маринаде, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|