Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
2089 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 69.16g | Carbs: 253.91g.
Breakfast: Сахар, Чай, Snickers Лесной Орех, Колбаса Варено-Копченая, Томатный Соус, Лаваш, Жареное Яйцо. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Dinner: Чай, Торт Наполеон, Мороженое, Сок Мультифрукт, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сырники, Чай, Варенье. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|