Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
110 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1042 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 58.37g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Пиканта Кленовый Сироп, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Красная Фасоль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Щи с Мясом. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Кальмар Отварной, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliatichon's Weight History
|