Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 119.38g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Курага, Миндаль Миндаль, Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо, Каждый День Геркулес. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Основа Гречка, Куриное Филе. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картофель, Сметана 15%, Помидоры, Fish House Минтай Филе. Snacks/Other: Красная Цена Чернослив Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|