Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1879 kcal
|
Fat: 99.03g | Prot: 70.93g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Сырники Домашние, Творог 9%, АО Тандер Яблоко. Lunch: Сало, Хлеб Черный, Рассольник, Печенье к Чаю, Магнит Яблоко. Dinner: Стародворье Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Snacks/Other: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|