Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
2322 kcal
|
Fat: 103.77g | Prot: 130.97g | Carbs: 191.01g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Milky Way Minis, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, СПК Большая Сосиска, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Слада Зефир Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|