Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 86.13g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Урбеч Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Морковные Котлеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат с Тунцом. Snacks/Other: Клементины, Яблоко Голден, АМА Трубочка с Кремом. more...
|
|
2167 kcal
|
Exercise:
Cooking - 40 minutes, Watching TV/Computer - 12 hours, Resting - 2 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 Feb 21 by member: persik8634
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|