Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 117.71g | Prot: 96.94g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Помидоры Черри, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Alpen Gold Безе Павлова, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Яйцо Всмятку. Lunch: Американо, Oreo Печенье, Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре, Сицилия Сырный Суп с Лососем , Сырные Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|