Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2224 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 112.87g | Carbs: 236.85g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Индейка Отварная, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Ряба Майонез Провансаль, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Куриный Суп-Лапша Дуня. Snacks/Other: Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|