Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 66.78g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Павловская Курочка Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Мёд, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные с Пророщенным Зерном Пшеницы. Lunch: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Смешанные Орехи, Сушеное Манго, Домик в деревне Кефир 3,2%, Суп из Свинины. Dinner: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Жигулевское Пиво Светлое, Смешанные Орехи, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Кокос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашуля85's Weight History
|