Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1293 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 63.01g | Carbs: 168.46g.
Breakfast: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Lunch: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Other: Магнит Хурма, Epica Йогурт Натуральный, Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lliebe-liebe's Weight History
|