Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 56.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 44.96g | Carbs: 172.58g.
Breakfast: Пахлава, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Сахар, Амка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Яблоко, Barilla Макароны. Dinner: Orion Choco Pie, Каждый День Сельдь Филе в Масле, Fazer Чиабатта Темная, Жареная Картошка, Сало, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|