OlgaLihova's Journal, 20 Feb 21

OlgaLihova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021

67.5 kg Lost so far: 0.5 kg. Still to go: 4.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2021:

1735 kcal

Fat: 102.81g | Prot: 56.04g | Carbs: 145.46g. Breakfast: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Alpen Gold Шоколад Капучино, Ikea Мясные Фрикадельки, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...

1661 kcal

Exercise: Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

OlgaLihova's Weight History

View Complete History

OlgaLihova's Journal, 20 Feb 21

Submit a Comment

OlgaLihova's Weight History