Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
2052 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 158.22g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: Zero Джем Яблоко с Корицей, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пискаревский Сметана 15%, не Молоко Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина. Lunch: Лента Киви, Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные, Artfruit Авокадо ХАСС, Power Pro Cube Zero , Оладья из Говяжей Печени. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кабачок Гриль, Праймбиф Стейк Яблочко . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|