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Ich wünsche einen schönen Abend und ein schönes Wochenende 😊
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103.3 kg
Lost so far: 48.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2021:
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645 kcal
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Fat: 14.68g | Prot: 88.73g | Carbs: 33.31g.
Breakfast: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Bofrost Dinkelbrötchen, Arla Skyr der Cremige Natur , Real Quality Putenfilets. Dinner: Cocktailtomaten, Römersalat, Gouda oder Edamer, Salz, Schwarzer Pfeffer, Tomatenmark, Aldi Rinderhackfleisch, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen. more...
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steady weight
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 Comments
Das wünsche ich dir auch 🙋♀️🌞
19 Feb 21 by member: Franzi 55
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hrldfischer's Weight History
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