Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1482 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 86.01g | Carbs: 126.63g.
Breakfast: Мираторг Буженина "Домашняя", Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Белый Хлеб, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Гречка Отварная. Dinner: Борщ с Курицей, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски. Snacks/Other: Пятерочка Сыр Пошехонский, Салями, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksik_obormoksik's Weight History
|