|
Ну вот..... год дикой работы дал о себе знать😞😞😞+6кг...... но всё позади!!! Берусь за себя!!!! К лету буду стройняшкой☺️☺️☺️
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1115 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 80.33g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная, ПП чебуреки из курицы. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Капучино (Обезжиренное), Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Devachka1's Weight History
|