|
🤯
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 105.80g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Faciaty Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Кефир 2,5%, Vera Кокосовое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан, Помидор Соленый, Торт Наполеон. Snacks/Other: Кальмар Сушеный, Заречье Крем Сырковый с Какао. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|