Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
69 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 72.69g | Carbs: 157.23g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Огурец (без Кожуры), Минская Марка Молоко 2,5%, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Красный Лук. Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|