Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1088 kcal
|
Fat: 20.21g | Prot: 44.75g | Carbs: 182.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Буше Хлеб Питерский, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белый Хлеб, Картошка тушеная с курицей. Lunch: Индейка с соусом долмио, Макароны Отварные, Буше Хлеб Питерский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|