Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 34.80g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Чай с Молоком, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Шоколад. Dinner: Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой, Чай, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стелла Сергеевна's Weight History
|