Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 107.77g | Carbs: 164.61g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Карамель , Аскопром Аскорбиновая Кислота, Добрый Сок Вишневый, Сахар, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пан Запекан Куриный Бульон, Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Соевый Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные, Редис. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|