Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1018 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 67.20g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой. Lunch: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|