92.700
|
91.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1739 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 135.40g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Сальников Пельмени Классические Стандарт, Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Ягодный Край Желе с Клубникой. Dinner: Беляевский Хлеб , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пышкин Дом Печенье Сдобное "Овсяное с Изюмом", Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena malikova's Weight History
|