Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1703 kcal
|
Fat: 123.59g | Prot: 70.52g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Эдам, Лакомо Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Зеленый Лук, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Авокадо Авокадо, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Уха. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|